For deg som ønsker

God stemning og gode relasjoner

  • Økt motivasjon og tydeligere grenser

  • Mindre mas og krangling

  • Forstå dine egne og tenåringens reaksjoner

  • Beholde roen og opptre konstruktivt

Dette vil du lære

    1. Litt om kurset

      GRATIS PRØVE

    2. Introduksjon til de 4 første #nøklene

      GRATIS PRØVE

    1. Hensikt og læringsmål

      GRATIS PRØVE

    2. Nøkkel 1: #pacing og #leading

      GRATIS PRØVE

    3. Mer om #pacing og #leading

      GRATIS PRØVE

    4. Hvordan skape kontakt (#pacing)?

    5. Oppgave: Refleksjon

    6. Oppgave: Tren i hverdagen

    7. Kos dere med inspirasjon

    1. Hensikt og læringsmål

      GRATIS PRØVE

    2. Nøkkel 2: #jeg//du

      GRATIS PRØVE

    3. Mer om #jeg//du

      GRATIS PRØVE

    4. Hvordan respektere hverandre (#jeg//du-sortering)?

    5. Oppgave: Refleksjon

    6. Oppgave: Tren i hverdagen

    7. Kos dere med inspirasjon

    1. Hensikt og læringsmål

      GRATIS PRØVE

    2. Nøkkel 3: #intensjoner

      GRATIS PRØVE

    3. Mer om #intensjoner

      GRATIS PRØVE

    4. Hvordan øke motivasjon og engasjement?

    5. Oppgave: Refleksjon

    6. Oppgave: Tren i hverdagen

    7. Kos dere med inspirasjon

    1. Hensikt og læringsmål

      GRATIS PRØVE

    2. Nøkkel 4: #rammer

      GRATIS PRØVE

    3. Mer om #rammer

      GRATIS PRØVE

    4. Hvordan bli god på grensesetting?

    5. Oppgave: Refleksjon

    6. Oppgave: Tren i hverdagen

    7. Kos dere med inspirasjon

    1. Introduksjon til de neste 5 #nøklene

      GRATIS PRØVE

About this course

  • 500,00 kr
  • 75 leksjoner
  • 0 timer med videoinnhold

Kom i gang

Få konkrete tips og verktøy for bruk i hverdagen

Test nå