Du lærer hvordan

  • Sette sunne grenser
  • Finne energi og mening
  • Avsløre hva som hindrer deg
  • Møte deg selv og andre
  • Mestre stress
  • Bryte mønster
  • Få til det du vil

    • Kursinnhold

      1. Velkommen!

        GRATIS PRØVE

      2. Nøkler for livsglede: introduksjonsfilm

        GRATIS PRØVE

      3. Hva vil du oppnå med dette kurset?

        GRATIS PRØVE

      4. Hvordan kurset er bygget opp

        GRATIS PRØVE

      5. Oppgavehefte: Nøkler for livsglede

      1. Hensikt og læringsmål

        GRATIS PRØVE

      2. Nøkkel: #pacing og #leading

        GRATIS PRØVE

      3. Hvordan møte deg selv (#pacing)?

        GRATIS PRØVE

      4. Hvordan lede deg selv (#leading)?

        GRATIS PRØVE

      5. Til refleksjon

        GRATIS PRØVE

      6. Tren i hverdagen

        GRATIS PRØVE

      7. Til inspirasjon

        GRATIS PRØVE

      1. Hensikt og læringsmål

        GRATIS PRØVE

      2. Nøkkel: #jeg//du

      3. Hvordan respektere deg selv og dine grenser?

      4. Til refleksjon

      5. Tren i hverdagen

      6. Til inspirasjon

      1. Hensikt og læringsmål

        GRATIS PRØVE

      2. Nøkkel: #ytre//indre

      3. Hvordan bli god på å velge hvor oppmerksomheten skal gå?

      4. Til refleksjon

      5. Tren i hverdagen

      6. Til inspirasjon

      1. Hensikt og læringsmål

        GRATIS PRØVE

      2. Nøkkel: #intensjoner

      3. Hvordan få økt energi og mening?

      4. Til refleksjon

      5. Tren i hverdagen

      6. Til inspirasjon

      1. Hensikt og læringsmål

        GRATIS PRØVE

      2. Nøkkel: #rammer

      3. Hvordan bli god på grensesetting?

      4. Til refleksjon

      5. Tren i hverdagen

      6. Til inspirasjon

    About this course

    • 500,00 kr
    • 69 leksjoner
    • 0 timer med videoinnhold

    Pris

    Tilgang i ett år fra kjøpsdato. 14 dagers angrefrist.