Produkter
-
9 mesterklasser
KursFå svar på hvorfor det ikke (lenger) fungerer å spise mindre og trene mer – og hvordan det (fortsatt) er mulig å ta tilbake helsen og en kropp du trives med. De 9 mesterklassene gir deg gulltipsene for å lykkes med kostholds- og livsstilsendring.💃🤸
290 kr
-
Varig sunn & slank
Kurs10 ukers program for kvinner midtveis i livet som ønsker bedre kosthold og livsstil for å ta vare på kropp, hode og energinivå.
1.490 kr
-
Smidig start
KursMyk overgang til et sunt og godt liv tilpasset deg. Ta ett steg av gangen og finn dine nye kostholdsvaner på 4 uker. Kosthold, endringsstøtte, oppskrifter, tips, bevisstgjøring og inspirasjon.
990 kr
-
Smidig start - Modul 1
KursModul 1 guider deg til å finne og hente kraft fra din motivasjon. Modulen går også i dybden på prinsipp 1: Velg det som passer for deg, og du får tips og oppskrifter for sunne og gode frokoster.
290 kr
-
Smidig start - Modul 2
KursI Modul 2 får du tips til hvordan du kan få styr på rammene, og du får vite mer om prinsipp 2 og 3: smart rekkefølge og passe mye av andre matvarer. Ukens måltid er middag med tips og mange oppskrifter.
290 kr
-
Smidig start - Modul 3
KursModul 3 er en kraftpakke for å velge nyttige tanker som hjelper deg å nå målet - og du får vite mer om prinsipp 4: Variert, hjemmelaget mat som er bra for tarmen. Ukens måltid er lunsj med oppskrifter på varme og kalde retter.
290 kr